养生食补芹菜胡萝卜素饺的做法
1、胡萝卜切碎,在油锅中炒软。
2、鸡蛋两个,加一滴料酒、一滴酱油,搅匀后在油锅中炒散。
3、葱姜木耳和芹菜切碎,在芹菜上淋入适量花椒油。
4、加适量的盐!搅匀。(炒胡萝卜和鸡蛋的油已经够用了,不必加油了。)
5、包饺子、煮饺子、出锅。
6、开吃。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、胡萝卜切碎,在油锅中炒软。
2、鸡蛋两个,加一滴料酒、一滴酱油,搅匀后在油锅中炒散。
3、葱姜木耳和芹菜切碎,在芹菜上淋入适量花椒油。
4、加适量的盐!搅匀。(炒胡萝卜和鸡蛋的油已经够用了,不必加油了。)
5、包饺子、煮饺子、出锅。
6、开吃。
7、做好了开始养生之旅吧