养生食补芹菜胡萝卜素饺的做法

2025-04-28 00:19:38

1、胡萝卜切碎，在油锅中炒软。

2、鸡蛋两个，加一滴料酒、一滴酱油，搅匀后在油锅中炒散。

3、葱姜木耳和芹菜切碎，在芹菜上淋入适量花椒油。

4、加适量的盐！搅匀。（炒胡萝卜和鸡蛋的油已经够用了，不必加油了。）

5、包饺子、煮饺子、出锅。

6、开吃。

7、做好了开始养生之旅吧

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