薏米绿豆粥的做法
1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开。
3、用小火煮至熟透即可食用。红色伊人组合温馨提示:粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感士嫣轶嗄较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦!
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1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开。
3、用小火煮至熟透即可食用。红色伊人组合温馨提示:粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感士嫣轶嗄较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦!