教你怎么做黄花菜团圆蹄膀

2025-04-06 16:46:12

1、先将猪蹄膀洗净刮拔去猪毛(猪蹄膀要选买后腿的,肉多骨头比前蹄小)

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2、黄花菜去老根浸发涨开

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3、将猪蹄膀在放了姜片的开水锅里焯煮一下去血污后捞出

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4、另取炒锅放少量油将冰糖炒成起泡时,放入猪蹄膀翻匀上糖色

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5、茴香、桂皮、香叶加水煮开后倒入酱油煮成红卤汤汁

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6、然后倒入放有猪蹄膀的沙锅中(沙锅下面要垫上葱结和姜片,可以去腥免粘锅、红卤汤水要一次性加满没过猪蹄膀,千万不要用高压锅哈)

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7、西蓝花切小朵洗净后,在加有少量油开水锅里焯水断生捞出冲凉然后摆在盘四周,中间放上黄花菜猪蹄膀放中间,淋上红卤原汁,吃时切开即可

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