又好又快的美白的方法有哪些

1、桃花茶，桃花本身就具有养颜的效果，由于桃花中是含有山奈酚等活性物质，能够改善人体的血液循环，抑制人体内黑色素的，起到较好的美白效果。

2、芦荟美白法，将芦荟去皮捣碎，然后再加入一点精油搅拌成泥状的，再将芦荟涂抹在人体的面部组织处，大约需要25分钟左右就可以清洗了，芦荟具有较强的美白效果，而且还具有一定的保湿作用。

3、玫瑰花茶，把玫瑰花放在杯子中，然后再冲入沸水，盖上盖子焖十分钟即可饮用。玫瑰花茶不仅具有一定的美白肌肤的效果，还具有养气血的作用，能够让皮肤变得红润有气色。

4、黄瓜西芹美白法，可以将黄瓜和西芹榨汁，然后再加入适当的牛奶搅拌均匀，每天可以喝一到两杯，可以为人体补充维生素，同时还能够促进人体肠道蠕动，帮助人体排出垃圾，达到非常好的美白效果。

5、珍珠酸奶美白法，将珍珠粉和酸奶一起混合均匀，然后再加入适量的水，要保证美白膏不要太过于粘稠，然后涂抹在人前面不堵真挫，每周可以涂抹2到3次。

6、柠蟀泶慑匕檬精油美白法，将柠檬精油和精盐一起混合，然后搅拌，首先将肌底的精油涂抹在人体的面部组织处，先进行按摩15分钟，之后再涂抹含有精盐的柠檬精油，等待十分钟，不仅具有非常好的美白效果，而且还能够去除色斑。

7、香蕉牛奶美白法，将香蕉去皮与牛奶，混合捣成泥状，然后再加入适量的水调匀然后敷在面部组织处，15分钟左右就可以洗去，建议大家每周需要做1到2次。