敏感肌肤如何护理?

1、何谓敏感肌肤？敏感肌肤就是低耐受性肌肤，皮肤的屏障功能减弱，保护皮肤的角质层及皮脂膜较为脆弱，对外界的环境变化，如温度、湿度、外屋接触或摩擦抵抗力也就较低，容易跛星笸浊让皮肤在外观上出现泛红、灼热、发炎、脱屑、干痒等状况，皮肤外观上也易有微血管明显的问题。同时主观上感觉不适有刺痛、烧灼、瘙痒、紧绷等。

2、如何判断自己是否是敏感肌肤

3、敏感肌肤日常护理重点①、停止对皮筻框盎褴肤的所有刺激如:过度的清洁，频繁的去角质、物理摩擦②、注意季节和温差的变化莱姥瞟痖尤其是春秋两季相对危险的季节，减少外出或者佩戴合适的口罩，使用物理隔离霜，做好防护。③、避免滥用药物一些祛斑药和祛痘药物可能含有某些刺激成分会损伤皮肤屏障功能，当屏障功能受损后，皮肤无法代偿就会形成皮肤敏感。④、控制情绪，乐观生活高强度运动、紧张、情绪波动、压力等都会造成毛细血管扩张充血，皮肤发红、烧灼。压力会影响激素的分泌，进一步诱发了炎症，炎症加重了皮肤的反应如干燥、色素沉着并导致暗斑生成。⑤、避免接触致敏源生活中的致敏源无处不在，尤其是对于敏感肌肤，更就在生活中仔细寻找引发自己敏感的物质，小心避免。⑥、日常护理对敏感肌肤的预防和护理是一个不容忽视的问题，避免各种不良因素第皮肤的损伤，在选择护肤品时，请仔细阅读标签和成分说明，挑选不含防腐剂、香料、酒精等添加剂的医学护肤品，给皮肤一个安全的保证。