怎样调节被批评的心理

1、1.先想想自己哪里有问题别人批评你，肯定是你哪里有问题，那么就需要多想想自己哪里有问题，接受别人的批评。

2、2.想想别人是为你好 只有为你好的人才会真的批评你，不在意你的人会觉得反正你犯错又与他无关，犯你的错，反正与他没有关系。

3、3.如果你觉得不对，听听就算了 如果你觉得别人批评的不对，那么你就听听就行了，不要太在意，你又不是人民币不可能所有人都喜欢是吧。

4、4.及时改正自己的错误当别人给你提出意见时，你要虚心接受，然后针对问题，及时改正，这样才能提高自己并且不给别人再批评自己的借口。

5、5.可以多听臭耔贾谷听几个人的意见 有的时候一人说的不一定全对，可以多听听其他人的意见，如果大家都这么说，那么可能就是自己真的有问题了。如果只是一个人那么你就不必在意了。

6、6.心态最重要 不论别人怎么批评你，自己的心态是最重要的，你可以虚心接受，也可以置之不理，只要心态好，那么自己会越做越好的。