团体心理辅导开展流程之情绪控制主题
1、活动目的:引导学生体验压力,学习情绪反思。带领学生探讨快乐来源和方法,学习规划生活,有意识地调控压力。
2、适用人数:人数不限,少于50人为佳。
3、活动场所:室内。
4、材料准备:无器材。
5、活动时间:30分钟。
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