肥胖的坏处有哪些

1、肥胖根据脂肪岜躲怡镌堆积的部位不同，又分为周围型肥胖和中心型肥胖。周围型肥胖脂肪主要堆积在臀部及腿部，中心型肥胖的脂肪主要堆积在腹部，中心型肥胖的人极容易影响身体健康。

2、俗话说：“腰带越长，寿命越短”，尽管现在减肥方式众多，但是肥胖人群还是持续上涨。长期肥胖。极易引起高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等多种疾病。

3、肥胖的人往往还伴随着脂肪肝，肥胖者的血液中极低密度蛋白含量较高，导致肝脏合成的极低密度蛋白难以输出到血液，大量的甘油三酯堆积，造成脂肪肝。

4、肥胖者极易发生心绞痛和猝死，体重超标，就会给心脏造成负担，损伤心脏功能，从而引起心脏疾病。

5、肥胖一发生痛风，肥胖者易引发高尿酸血症，尿酸沉积在骨关节，会引起骨关节病变，最终导致畸形。严重者还会引起肾功能损伤。

6、导致肥胖的病因有很多，主要的还是饮食过多，运动较少；社会工作生活压力大，还有一定的遗传因素。所以日常一定要注意饮食及锻炼，才能有效的减少肥胖症的发生。