弹棉花16步教程
1、左脚脚尖向左后方点四下
2、右脚脚尖往右后方点四下
3、左脚身体朝左转一部，头朝左转，上右脚一部，再换左脚一部，换右脚一部
4、上左脚一部，身体朝左转，右脚上一步，朝左一部
5、右脚一部，归为
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1、左脚脚尖向左后方点四下
2、右脚脚尖往右后方点四下
3、左脚身体朝左转一部，头朝左转，上右脚一部，再换左脚一部，换右脚一部
4、上左脚一部，身体朝左转，右脚上一步，朝左一部
5、右脚一部，归为