关于饮食减肥的方法。

2025-04-30 04:04:47

1、绿茶2g。2、荷叶1克。3、阳其参3克,大片约20片。

2、制作方法:将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水,加开水闷泡5分钟即可饮用,可反复冲泡,饮用一天,直至无味即可。饭前饮用效果更佳

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