怎么做香煎鹌鹑?

1、买了新鲜鹌鹑后，请商家直接帮忙处理联羧讳奁皮毛、头部和内脏。回来洗吧。在水中浸泡半小时，去除血液和杂质。然后清洗并排水

2、葱姜去皮切块备用

3、将洋葱、生姜、蚝油、白糖、一级酱油、黑胡椒、料酒倒入容器内

4、将所有调味料和鹌鹑混合，盖上保鲜膜，用文火炖一小时

5、用少许油把薄煎饼加热，放入鹌鹑中煎

6、一面煎鹌鹑，上色，另一面煎

7、用平底锅煎两面，调味后即可食用

8、把莴苣洗净，沥干水，放入盘中，装点一下，在鹌鹑上撒点烤肉，然后配上煮好的鹌鹑蛋

9、这是一顿完美的早餐，有米粥、小花和水果

10、鹌鹑虽小，却富含营养精华。

11、普通的食材会给家庭带来很多惊喜

12、鹌鹑蛋的营养价值也非常丰富。我的大宝宝非常喜欢

13、这道美味的菜也是宴会的必备菜

14、炸鹌鹑味道浓郁，余味悠长

15、一家人在一起吃顿美餐是多么幸福啊