如何有效的预防埃博拉病毒

1、摆正心态，不要恐慌 大家听到这种消息有所担心都是很正常的，但是不要因此而恐慌害怕，一定要摆正自己的心态，相信全球抗击埃博拉病毒蔓延的决心。

2、勤加锻炼，提高身体免疫力 身体免疫力可以有助于提高抵御病毒性感染的几率，因此平时一定要勤加锻炼身体。锻炼的好处有很多，不仅可以强身健体，提高身体免疫力，也可以预防很多疾病。

3、注意个人的卫生 平时要注意个人的卫生，养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤洗脸，勤洗澡，减少身体表面细菌残留，降低病从口入的几率。

4、养成良好的饮食习惯 养成良好的饮食习惯也是十分有必要的。良好的饮食习惯包括两个方面，一方面是要合理饮食，提高自身抵抗力；另一方面就是注意餐具的安全，尽量使用自己的专属餐具，不和他人混用餐具用餐。

5、尽量避免出境 目前埃博拉病毒主要集中在西非各地，经过全世界人民的努力，病毒并未迅速蔓延，但是出于安全考虑，还是建议大家尽量避免出境旅游，尤其是去西非等地，更应该好好考虑考虑有没有必要。

6、尽量少去流动人口较多的城所 汽车站，火车站，飞机场等都是流动人口较多的城所，而且不知道这些人来自何方，要去向哪里，是否是病毒携带者，因此尽量少去这些流动人口较多的场所。