腋臭怎么去除效果好

导语：汗臭除臭液相信对有汗臭或者狐臭的人来说都不会陌生，特别是在炎热的夏天，排汗量大，使用汗臭除臭液能够让你轻松甩掉汗臭烦恼，不硼讷侍逖再受汗臭骚扰。

一到夏天，相信不少人会有汗臭的烦恼，这虽然不是什么大病，但是挺烦人的，甚至是有点难以启齿和尴尬。

汗臭的根源

许多人都错以为出汗多便会产生臭味，但其实两者并无直接的关系。实际上，出汗对身体的健康有益，因为体内的废物及水分能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢，同时亦能调节体温。

人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身，排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等；而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺，分布在腋窝、乳晕及阴部等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。那么日常生活中要怎么样来应对汗臭呢？

一、勤洗澡

洗澡时在水盆里洒点香水，可除去汗臭，或者洗完了后洒在颈后、胸怀、手臂，这样会感到清凉，也可把护肤品混进洗澡水，洗完后，同样起到护肤作用。 洗澡后，要立即把脚丫的水擦干，再扑点爽身粉，以免时间过长。

二、使用汗臭除臭液

最快捷方便的方法，便是使用现成的汗臭除臭液，它能使大汗腺上的分泌趋于正常。所以不妨试一下最适合夏天的汗臭除臭液。汗臭除臭液在浴后使用，擦拭汗臭除臭液时要确保腋下干爽。看清使用时间不是在大量排汗后哦。

三、浴后涂爽身粉

冲凉后，可拍上爽身粉，因为爽身粉具有吸水分子，能帮助吸干汗水。但爽身粉只建议在家用，外出的话就要小心白色的粉留在皮肤上的难看印记了。

四、酒精加冰水

酒精有挥发水分的作用，而冰水又可收缩毛孔，如发现腋下经常汗水过盛，可取四汤匙酒精，加适量冰水，用棉花蘸湿在腋下轻擦数次，就可以有效除汗。但如果对酒精敏感又或刚脱毛，就千万不要尝试。

另外尽量穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热。少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品。 各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味，尽量少吃。