补钙 好喝的冬瓜汤
1、食材简单海带提前浸泡，切段冬瓜去皮切片虾米清水洗一下备用
2、热锅冷油，少油先把虾皮炒香
3、在加海带翻炒几下，就加水。水看你们食材来定
4、加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。
5、出锅，加几滴香油简单美味又补钙夏天多喝汤易吸收。
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1、食材简单海带提前浸泡，切段冬瓜去皮切片虾米清水洗一下备用
2、热锅冷油，少油先把虾皮炒香
3、在加海带翻炒几下，就加水。水看你们食材来定
4、加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。
5、出锅，加几滴香油简单美味又补钙夏天多喝汤易吸收。