有那些症状显示出身体疲劳

1、第1种表现是，呵欠连天，精神难以集中。有这样症状的说明睡眠不足，大脑处于缺氧状态，身体疲惫应该及时的调整休息。

2、第2种表现，记忆力变差，工作效率低，有的孩子拿着一本书很长时间都背不下来，或者作业磨磨蹭蹭，难以在规定时间完成，其实这也是身体疲惫的表现。

3、第三情绪会变得很差。特别容易发火，即便是生活中平常的话，也能够让他大发雷霆，这时候其实也是身体非常疲惫。

4、第四，脉搏变弱，一个身体很好，精神旺盛的人脉搏是很强的，一旦发现脉搏变弱，这个时候其实是身体免疫力变低，疲惫的表现。

5、第五食欲变得比较差，虽然到了饭点，可是并不想吃，身体长期疲惫也就会出现食欲变差，味觉嗅觉是甚至都会变弱的现象，对生活中的一切都不感兴趣。

6、第六，免疫力变低，稍有不慎就容易最先染病，其实这是身体长期疲惫导致免疫力下降

7、 小总结第1种表现是，呵欠连天，精神难以集中。有这样症状的说明睡眠不足，大脑处于缺氧状态，身体疲惫应该及时的调整休息。第2种表现，记忆力变差，工作效率低，有的孩子拿着一本书很长时间都背不下来，或者作业磨磨蹭蹭，难以在规定时间完成，其实这也是身体疲惫的表现。第三情绪会变得很差。特别容易发火，即便是生活中平常的话，也能够让他大发雷霆，这时候其实也是身体非常疲惫。第四，脉搏变弱，一个身体很好，精神旺盛的人脉搏是很强的，一旦发现脉搏变弱，这个时候其实是身体免疫力变低，疲惫的表现。第五食欲变得比较差，虽然到了饭点，可是并不想吃，身体长期疲惫也就会出现食欲变差，味觉嗅觉是甚至都会变弱的现象，对生活中的一切都不感兴趣。第六，免疫力变低，稍有不慎就容易最先染病，其实这是身体长期疲惫导致免疫力下降