百合干的功效与作用吃法大全
1、百合干放入清水中浸泡一夜
2、将浸泡好的百合放入炖锅中，加清水，开始煮炖
3、水沸腾5分狙拄干喔钟后保温静置一段时间，有利于煮的更烂，半小时后继续煮沸直至百合煮的烂熟，加入冰糖，再煮5分钟即可。
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1、百合干放入清水中浸泡一夜
2、将浸泡好的百合放入炖锅中，加清水，开始煮炖
3、水沸腾5分狙拄干喔钟后保温静置一段时间，有利于煮的更烂，半小时后继续煮沸直至百合煮的烂熟，加入冰糖，再煮5分钟即可。