如何科学断奶

1、医生建议母乳喂养至少要6个月，专家建议母乳喂养到1岁以后再断奶是对宝宝生长发育最好的。一般在6个月以后就可以给宝宝添加辅食了，所以如果有断奶 的意向的，可以通过增加宝宝的辅食来逐渐减少喂奶的次数，先从白天开始减少。

2、等宝宝白天喂奶的次有了相对减少，可以开始逐渐减少晚上的喂奶次数。如果遇到宝宝身体不适，或者身体状况不好的时候，如出现腹泻，发烧感冒，消化不好胃肠道受损等情况，建议停止断奶计划，待宝宝身体状况良好的时候再考虑断奶。

3、当白天和夜晚的次数都有了明显减少之后，宝桡暾瑟丁宝身体状况良好，选定时间下定决心开始完全断奶计划。断奶期间宝妈一定要全程参与进来，不要让宝宝“孤军奋战”，多给宝宝安疙矬嫣歌全感，告诉他妈妈爱你，陪他玩，哄他睡觉。白天通过陪宝宝玩可以分散注意力，增加辅食的多样化，宝宝一直处于饱腹的状态，心情愉快，很容易断掉；夜里是宝宝相对缺乏安全感的时间段，睡前宝宝吃饱之后，宝爸宝妈陪孩子玩耍，玩累了就哄他睡觉，给他唱唱歌讲讲小故事，让他体会到安全感，累了就会睡着了，坚持几天就会渐渐忘记。有时候宝宝可能会夜里醒来不睡觉甚至哭闹，这时候宝爸宝妈就要多一点耐心和细心，抱起来哄哄，多安慰，多陪伴。

4、给宝宝买些玩具，分散宝宝的注意力，断奶的过程对于宝妈恽但炎杰和宝宝来说都是非常艰难和痛苦的过程，宝妈一定要下定决定，要提醒自己断奶是为了让孩子能够有更充足的睡眠，为了他更好的成长，切记不能中途放陷百氨耄弃；宝爸也要多多参与进来，陪伴孩子陪伴宝妈，给他们带去安全感和信心。