桂花精油的功效与作用
1、直曦勤鸷喷雾法:用法:将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效磨营稼刻果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。常用精油:迷迭香、柠檬、尤加利等。2、简单吸入法:用法:将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。常用精油:薰衣草、尤加利、玫瑰等。
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