咳嗽应该吃什么

2025-04-29 06:37:03

1、第一步，将瘦肉、香菇洗干净。

2、将姜切成片，越薄越好，香菇想整个下或切小点再下，就看你自己的习惯了。

3、再来就是百合了，如果是用鲜百合，那就要洗干净咯！

4、最后将百合、瘦肉、香菇、干贝、姜、味精一同放入炖锅中。

5、隔水炖两小时即可食用。

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