黑芝麻功效与作用

1、防治皮筻框盎褴肤炎症芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防治各种皮肤炎症。

2、养血护肤芝麻具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、使皮肤细腻光滑、红润光泽，起到养血护肤的功效。

3、滋补养生黑芝麻是滋补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。

4、通便因芝麻含脂肪甚多，能润肠通便，对肠液减少引起的便秘，单独使用还是有一点效果的。

5、芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾。经有补血明目、祛风润肠、生啾鲴霁苔津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。可用于治蠹芩堰秣疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。