如何去除背后的小痘痘

1、注意降火很多时候背上长痘痘是火气过旺、油脂分泌过剩造成的，因此平时要注意降火，少吃辛辣刺激的食物，保持平稳心态，就可以让背部的痘痘缓解很多。尤其是在夏季，更要少吃这些东西。

2、做好私人用品的卫生后背的小痘痘除了火气旺盛造成的以外，棵褶佐峨还有可能是螨虫引起的。螨虫可存在许多地方，比如床单、被套、枕栳摩狴矮头等。若床上用品不常清洗，就很容易滋长螨虫。而螨虫又爱以人体分泌的油脂为食，从而使得后背的小疙瘩得不到缓解。螨虫不仅会使后背长痘痘，脸上同样会受到螨虫的影响长出许多小红点。

3、使用硫磺皂使用硫磺皂是一个相当不错的方法。硫磺皂里含有的硫磺不仅能抑制皮脂腺分泌，还能清除螨虫和寄生虫，甚至对螨虫引起的一些皮肤病也有一定的作用。所以如果背上出现了痘痘，不妨用硫磺皂进行清洗。硫磺皂不能每天使用，一周使用一次或两次即可。

4、出汗后及时处理尤其夏季气温高时，经常会让人汗流浃背的。对于易出汗的人来说，衣服更是容易像走水一样。这种情况如果没有及时更换衣服，就很容易使汗渍堵塞毛孔，从而长出痘痘。所以最好还是穿舒适透气且吸汗的衣服，若是汗湿了也应及时更换衣物，避免长痘。