冬季当心夜间易突发的六种疾病

1、尿滞留　　尿滞留是指膀胱内充满尿液而不能正常排出。　　老年人常患有前列腺肥大症，在寒冷气候的刺激下，前列腺易引起膀胱出口梗阻，突然发生不能排尿。或是怕夜间起床寒冷而憋尿，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，诱发急性尿滞留。　　急性尿滞留可用热水袋或炒热的盐包热敷小腹部，情况危急时应送医急诊，插导尿管导尿，或在耻骨上进行膀胱穿刺导尿。

2、心绞痛　　心绞痛是由于冠状动脉供血不足，产生一时性心肌缺血和缺氧所引起的一系列症状。　　心绞痛最常见的诱发因素是体力劳动、运动、脑力劳动和情绪激动等，导致交感神经兴奋，冠状动脉收缩，以及夜间睡眠时静脉血液回流增加，致心脏负荷加重，这些均可导致心绞痛。自发性心绞痛常无预警的在清晨日常活动，如穿衣、洗漱、洗澡、大小便时发作。　　发生心绞痛时，有条件的可立即给予吸氧气，改善心肌缺血情况，让其舌下含硝酸甘油或速效救心丸，通常1~2分钟就能缓解。

3、脑梗塞　　脑梗塞，系因血管或身体其他憧钏荭拜部位血液内的杂质或血块，被血流冲落形成栓子，导致脑组织坏死和功能失调。　　平时饮时习惯多烟、多酒、多盐、高脂肪食物以及易发怒、脾气暴躁者较易引充全煲镆起脑梗塞。老年人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血流缓慢而发生脑梗塞。　　脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞。　　发生脑梗塞时，千万不要晃动老人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症，并立即给予溶解栓子的药物。平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林，调整饮食，夜间睡觉前和晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。

4、脑梗塞　　脑梗塞，系因血管或身体其他憧钏荭拜部位血液内的杂质或血块，被血流冲落形成栓子，导致脑组织坏死和功能失调。　　平时饮时习惯多烟、多酒、多盐、高脂肪食物以及易发怒、脾气暴躁者较易引充全煲镆起脑梗塞。老年人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血流缓慢而发生脑梗塞。　　脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞。　　发生脑梗塞时，千万不要晃动老人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症，并立即给予溶解栓子的药物。平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林，调整饮食，夜间睡觉前和晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。

5、痛风　　痛风是一种因普林代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。是因为尿酸在人体血液中浓度过高，由于关节的温度通常较低，所以尿酸多会沉积在关节内，久了便会形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成痛苦的炎症。　　痛风与牙痛及生产痛被视为人生三大疼痛，痛风急性发作时，首先要让疼痛的关节保持休息的状态，不要揉及按摩，患部可以用冰敷，以缓解红、肿、热、痛等不适，接着尽快就医。含阿斯匹灵成分的止痛剂，会增加血液的尿酸值，让病情更严重，忌吃。痛风患者平时饮食一定要注意热量的摄取，不要大鱼大肉，酒和高普林食物像是带壳海鲜及红肉等，适度吃一些就好，多运动。

6、急性腹痛　　引起腹痛的原因很多，有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病，当晚上睡眠体位发生改变时，结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛，此时应立即变换体位，同时按压足三里、胆囊穴、内关、关元等穴位可缓解疼痛。如果是患有溃疡病的老年人，则服用654-2等解痉药以缓解症状。　　饮食上最重要在于少吃盐及多喝水，摄取大量液体，勿吃过多富含草酸盐的食物。服用镁及维他命Ｂ6，可减少复发率。