不得不了解的自理能力基础知识点

　　不得不了解的自理能力基础知识点　　什么是自理能力？　　自能力是生活中必备基础能力（包括穿衣，吃睫媛衷锊饭，清洁牙齿等）。他们通常被称为日常生活活动能力（ADL）。这些都是典型的成年人在孩子年幼要教会的技能，当孩子具备了自己能力，开始慢慢的成熟。　　为什么自理能力很重要？（东方启音）　　自理能力是儿童发展技能的基础，这些技能需要组织必要的材料，并制定细化的物理控制，以及所需的日常任务（如打开午餐盒，绘图或站立拉裤子）的能力。自理能力也和许多学校的任务相关。“自我照顾”这个词会显示这些技能是独立完成的，在许多情况下，对于其他人来说，这些技能是不合适的，以帮助这些任务（当然是年龄依赖的）。更具体地说，许多幼儿园和学校会有一个要求，孩子在开始上课之前就要开始发展这些技能。　　当自理能力受限，或者孩子完全没有发展这方面的技能时，就会使孩子很难独立生活，例如：独立在幼儿园或者朋友中生活。如果孩子不能独立的吃饭如厕等，会使孩子产生挫折，久而久之会使孩子丧失信心，社交也会出现问题。　　发展自理能力包括哪些？　　手和手指的力量：用手和手指用力抵抗阻力的能力。　　手控制：用手控制的能力。　　感觉：对环境和自己身体的感官刺激进行准确的解释和反应。　　对象操作：熟练操作工具的能力，包括掌握和移动铅笔和剪刀的控制能力，日常工具，如牙刷、梳子控制使用，餐具等。　　表达性语言（使用语言）：通过言语、符号或其他形式的交流来传达欲望、需求、思想和观念。　　规划和排序：顺序多步任务活动性能，以实现一个明确的结果。　　接受性语言（理解）：语言的理解。

工具/原料

打开午餐盒，绘图或站立拉裤子