如何祛痘最有效，健康祛痘，祛痘印方法大全

1、如何避免长痘？多喝水，早睡觉，多锻炼，多出汗不熬夜，少玩电脑手机，不乱用护肤品床褥衣物多晒阳光，螨虫也是长痘的一个原因烧烤等高热量少吃注意清洁，至少早晚洗脸，卸妆要干净

2、生活中如何祛痘?鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，刚贴上去，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。坚持一到两周就能改善。

3、白沙糖祛痘也是常用的方法，首先用洗面奶洗祛痘完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，然后洗净。记得手法要轻柔

4、维生素E祛螟贾测谧痘也是常用的方法，拿出维生素e胶囊，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，按摩可以促进脸部血液循环，也可以更好地吸收维生素E，维生素e对消除痘印有好处。

5、土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，越好贴在脸上，脸部联羧讳奁皮肤越容易吸收，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。