8个月宝宝辅食---蔬菜虾茸玉米羹
1、鲜虾洗干净后,去壳去虾线,虾仁放在碗内,加姜片后放置15分钟,去除腥味,再把虾肉剁成泥。
2、香菇洗干净后,去除蒂,切碎,备用。
3、油菜洗干净后,剁碎,备用。
4、玉米粒洗干净后,剥去皮,放入料理机打成玉米汁,备用。
5、将玉米汁倒入锅中,不停搅拌,小火煮开。
6、再放入虾泥,搅拌均匀,继续放入香菇,放入鹌鹑蛋,搅拌均匀,一直小火炖。
7、直到虾肉变熟,再加入油菜碎,不停搅拌,搅拌均匀。
8、煮熟了就可以盛出来吃啦!
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