分手后怎么挽回感情

1、辨别真假性分手。真分手现象，越爱越累，想摆脱这一切；假分手现象，小矛盾积压，情绪不稳定。

2、双方恋情分析。找准对方的痛点，掌握对方的人格特点以及兴趣爱好，了解对方的需求。

3、有效提升自我。把自己打扮得漂漂亮亮或者帅帅的模样，改变自己的内心，提升自己的品味。

4、重新建立关系。找回当初恋爱的感觉，重新定位自我，重新定位对方，拉近彼此之间的距离，建立朋友关系。

5、在建亲密关系。重新创造交集，让她关注你，约会私人订制，让对方感受到你的存在。

6、感情再度升温。掌握感情交往原则，提升两人之间的热度，让感情再度升温，获得新的爱情体验。