瘦肉山药红萝卜玉米粥
1、山药一小块,胡萝卜四分之一,瘦肉剁成末,玉米剥了皮比较好消化,大米一杯。
2、玉米洗净,胡萝卜切丝,山药切小块泡水里防止氧化变色。
3、大米洗好把材料都放锅里然后加入适量水,高压锅煮20分钟左右。
4、一款营养又健康的宝宝粥
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2、玉米洗净,胡萝卜切丝,山药切小块泡水里防止氧化变色。
3、大米洗好把材料都放锅里然后加入适量水,高压锅煮20分钟左右。
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