拉肚子怎么办最快的方法

2025-04-23 06:57:09

1、先来讲讲寒泻的临床表现,腹痛肯定是有的,还有肠鸣,茧盯璜阝就是肠子里有咕咕叫的大声音。这里讲得通俗一点是为了让大家好判断。拉的便便是清澈的,有的像白水一样,有的是发绿色。小坎睾牢慨便清白,不黄,也像水一样清澈透明。面色呈现的是淡白色。口气温和,就是口气不重不臭。

2、调理原则是温中止泻。寒泻主要是由寒引起的,所以先要温暖中焦,驱除寒邪。

3、揉外劳宫:20分钟。在掌背正中第三、第四掌骨中间凹处(即中指与无名指的掌骨中间凹处)。左右揉同数(即向左揉几次,接下来向右就同样揉几次,我一般是向左九次,向右九次,再不断重复)。唁昼囫缍这是个暖穴,功效:可温里祛寒,还能止痛。

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4、清天河水:10分钟。你可用手指从腕横纹中点推至肘横纹,是直线推动,轻重适宜(根据各人耐受度),用力要均匀。此穴功效:清心除烦,镇惊安神。

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5、清胃:10分钟。在第一掌骨赤白肉际处(也即是大鱼际与第一掌骨联合的地方,大鱼际外缘黄白皮交界处)以腕部掌边高骨为起点,离心(向指尖方向)推至大指根或至大指第二节就可以了。此穴功效:可降气和胃,消导助运化。

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