最正宗却最简便的英式惠灵顿牛排
1、低碳生酮:低碳派皮:在微波炉或炉子上融化马苏里拉奶酪(100g,切达也可以)加入35克杏仁粉和2克泡打粉,搅拌直至开始形成面团。加入半个鸡蛋,继续揉。倒入15克的杏仁粉,继续揉成面团。即可
2、黑松露切片,在15ml黄油中翻炒,出汁
3、在中火上将15ml黄油在平底锅中融化。在黄油中炒洋葱和蘑菇5分钟。从火上移开,然后冷却。
4、摊开酥皮,铺蘑菇洋葱酱、黑松露酱、鹅肝酱,最后将牛肉放在中间。折叠并密封所有边缘,确保接缝不太厚。将牛肉放在9x13英寸的烤盘中,在面团的顶羿约妫鳏部画点花纹,然后刷蛋黄液。(如果太热,就放冰箱冷藏15分钟,派皮定型了再画花纹刷蛋液)
5、在230摄氏度下烘烤10分钟,然后再220摄氏度持续10到15分钟,直到派皮变成浓郁的金褐色。
6、吃的时候撒香草黄油或者黑松露黄油(约15g)都好吃
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