怎样安排稻城亚丁仙境三日游

该行程特色在于可以观赏稻城美景，拜亚丁神山，走近消失的地平线。

线路

1、第一天：桑堆小镇→奔波寺（蚌普寺）→傍河与色拉→茹布查卡温泉第二天：茹布查卡温泉→贡嘎郎吉岭寺→亚丁自然保护区→冲古寺→珍珠海第三天：亚丁自然保护区→冲古寺→仙乃日→夏纳多吉→洛绒牛场→五色海→央迈勇

第一天

1、桑堆小镇→奔波寺（蚌普寺）→傍河与色拉→茹布查卡温泉

2、桑堆小镇早餐后，在彭松措、喜波热等几个山庄租辆自行车（一天25元左右），然后搭顺风车到桑堆，从桑堆往回骑，下坡路比较轻松。

3、蚌普寺沿途都是以田园风光为主，并且会经过代表稻城特色的红草地，另外还可以去路旁的蚌普寺等寺庙参观。

4、傍河夕照午餐吃自带干粮，休息片刻后继续骑车返回稻城，不用太赶时间，于天黑前抵达稻城即可，这样就还可以欣赏到傍河夕照。

5、茹布查卡温泉用罢晚餐，再晃到茹布查卡村中泡一泡温泉。这里家家户户都开起了温泉浴，随便选择一家，舒舒服服泡上一阵，再慢慢悠悠骑着自行车返回县城（或来回包车30元），也算是一种别样享受。

第二天

1、茹布查卡温泉→贡嘎郎吉岭寺→亚丁自然保护区→冲古寺→珍珠海

2、茹布查卡温泉源头早餐后，再次前往茹布查卡温泉，去源头探景，涓涓的小溪、零星点缀在小溪枘伥回溱旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，都是您摄影的绝好题材。在此可以体会到最真实的兔岳纽转民俗民风及藏家风情，也可以赤脚于冷热河中和鱼儿嬉戏，别有一番感受。来回时间1.5小时。

3、贡嘎郎吉岭寺之后出发前往亚丁村龙龙坝，沿途可以再次欣赏到傍河、色拉晨痔辏哔刂景。途中翻越波瓦山，世外桃源般的藏式村寨，以及万亩胡杨林的迷人风光会不经意出现在眼前。还可以朝拜600余年历史的贡嘎郎吉岭寺（稻城最大的黄教寺庙，门票10元/人），拍一拍随风飘动的经幡，转一转千年历史的玛尼堆，拨一拨满腹经文的转经桶。

4、亚丁自然保护区12：00抵达日瓦乡，吃午饭，买亚丁景区门票（门票：150元/人，学生优惠票80元/人。售票时间为7：00—18：30）。

5、前往冲古寺海拔3880米的冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，建寺年代已无从考证。该寺院已被严重毁坏，目前只剩下一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎朗吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。

6、珍珠海珍珠海在藏语中称为卓玛拉措，是仙乃日的融雪形成的。

第三天

1、仙乃日→夏纳多吉→洛绒牛场→五色海

2、6：30起床（呖分甾胗8：00马站开始营业）。今天的主要任务是游览“三怙主”神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）和牛奶海、五色阏涫愍垭海。退房，包车的话最好与司机商定当天下山时间，将主要行李放到车上。此外，今天的午、晚餐皆需自带干粮解决，要提前准备好。

3、仙乃日8：00从龙龙坝租马（景区全程往返180元）出发，顺贡嘎银沟进入真正的香格里拉，途中如果天气较好，可欣赏到壮丽的日照仙乃日金山——海拔6000多米的仙乃日雪峰高耸入云，在太阳的光辉下熠熠闪着金光，当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，眼前的雪山已仙化成一座金色的山。

4、冲古寺9：00到达冲古寺。冲古寺是拍摄仙乃日雪山和夏纳多吉的最佳地点。其中立经幡的山头（由厕所那条路往上走），是拍这两个地方的最佳角度。

5、洛绒牛场11：00到达洛绒牛场，徒步前往五色海、牛奶海。1个多小时后开始翻越第一个4800米的垭口，出了垭口就近五色海了，五色海位于海拔5000米左右的山坡上，需要用30分钟时间攀登，牛奶海则就在坡下。

6、五色海13：00到达五色海。单增措又名舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”。

7、牛奶海13：30到达牛奶海。牛奶海，又叫俄绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕牛奶海，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。

8、从牛奶海转而右行返回洛绒牛场，妹彖遢哇围绕仙乃日继续前行，山势陡然下降，人实际上行走在4200米以上的仙乃日群山的山腰上，于16：00到达洛绒牛场。一路上山坡陡峭，淙淙的溪水从高取彷楦歹耸的杉树下流过。头顶是蓝的发黑的天空，四周是白雪皑皑的神山，还有路边巨大的玛尼堆、雄伟的白塔、漫山遍野的经幡和洁白的哈达，山峦下的村庄，田野上的牛马，小河边的藏房，阳光下的金灿灿的杨树，以及挂在骡马脖颈上的铜铃叮当作响，在宁静的山间回荡……这些组合在一起，让人前所未有地感到大自然的纯净和真实，以及自己的渺小。