高考不紧张 考出好成绩

1、高考前不要一味的抱着书本学，要懂得劳逸结合，当然也不能一味的去玩，也要时不时复习一下，加深考前记忆。

2、考前千万不能熬夜，熬夜会让你第二天头晕眼花，思考能力下降，所以考前一定要有一个良好的睡眠，让自己在考场上有最佳的状态。

3、上考场前深吸一口气，让自己保持清醒的头脑不要一紧张把所有的知识都给混淆了，紧张是你在考场上最大的敌人。

4、考试期间切记不要左顾右盼，自己答自己的题，考出自己最真实的水平，高考是对自己的考验，要做到问心无愧。

5、考完后，你就可以好好的轻松一下了，当然也不能放松过头，等成绩出来后要根据自己的成绩尽可能报一所自己喜欢的学校。