喝蜂蜜水要注意什么

1、不要用沸水冲蜂蜜水。注意喝蜂茁茌拿逝蜜水时，不要使用沸水，因为开水会破坏蜂蜜里面的营养成分的，尽量使用四五度左右的温水。

2、尽量饭后喝。饭后喝蜂蜜时比较好的，特别是饭后1小时左右，有助于消化吸收。

3、2岁以下孩子尽量少喝。对于比较小的孩子，特别是2岁以下的，不要喝太多蜂蜜水，毕竟孩子肠胃消化功能没发育好。

4、选择真正的蜂蜜。蜂蜜慧艘挛鲚五花八门，很多是掺假 的，我们要多选择选择，首先是看价格，很便宜的肯定掺假，其次看颜色，然后闻气味，最后看看是否拉丝。

5、注意保存好蜂蜜。蜂蜜最好放在干燥荫凉地方，这样能储存时间长一些。

6、枣花蜂蜜最养胃。