怎么喝豆浆是正确的

1、不能空腹喝豆浆空腹喝豆浆会造成豆浆的蛋白质转化成热量而被消耗掉，营养成分不能充分吸收。在喝豆浆的同时吃些点心、馒头类的食品

2、虚寒体质者不能喝豆浆虚寒体质者不适合喝豆浆，由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆

3、不可以豆浆加鸡蛋一起吃豆浆里的元素和鸡蛋里的元素会产生化学反应，产生不易吸收的物质，失去原有的营养价值。

4、豆浆要煮开再喝不能喝没有煮开的豆浆，喝生豆浆对人体是不好的，在煮豆浆时要看好，起沫沫是要搅一下，一定要把沫沫煮没了就可以了