沙参猪肚汤 怎么做又健康又好吃
1、1洗净的猪肚切成条,备用。
2、2锅中注入适量清水烧开,倒入切好的猪肚。
3、3淋入适量料酒,搅匀,汆至变色。
4、4将汆煮好的猪肚捞出,沥干水分,待用。
5、5砂锅中注入适量清水烧开,撒入姜片,放入备好的药材。
6、6倒入汆过水的猪肚,淋入适量料酒。
7、7盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至食材熟透。
8、8揭开盖,放入少许盐、鸡粉。
9、9搅拌均匀,至食材入味。
10、10盛出炖煮好的汤料,装入碗中即可。
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