如何开发脑域
1、弹钢琴:弹钢琴可以锻炼人的手指,刺激手指能激活大脑中很多区域,当然了,如果可以用脚弹琴也是很好的选择哦。
2、学习外语:多学几门语言,锻炼人的右侧大脑,掌握的外语门数越多,有半脑越发达。
3、体育运动:无论是任何的体育运动,比如踢足球、打篮球都是可以锻炼人的协调能力,在提升的同时,大脑也得到了有效的锻炼。
4、音乐:无论是听音乐还是唱出来,一样锻炼人的右脑,神经中枢不断的刺激过程中,在掌握音乐技能的同时,脑部逐步被开发。
5、下棋:需要通观全局,锻炼人的综合判断力和意志力,试着用左手下,右半脑会被更多的开发,让人变得越来越聪明。
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