即食海参和干海参哪个好
1、干海参可以保留90%的营养及活性成分。
2、干海参泡发时间长，需要72小时。
3、即食海参最接近鲜海参，口感好开袋即食。
4、即食海参不耐煮，营养不高。
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1、干海参可以保留90%的营养及活性成分。
2、干海参泡发时间长，需要72小时。
3、即食海参最接近鲜海参，口感好开袋即食。
4、即食海参不耐煮，营养不高。