天生黑快速美白的方法

1、想变白第一步肯定是要让自己的皮肤有营养，这样才会让皮肤看起来更健康，当然对皮肤最好的就是多牛奶了，富含钙质和蛋白质，滋养你的皮肤

2、第二步变白需要做的就是防嗮了，尤其是去沙滩玩的时候如果不擦防晒霜的话，包你几天就会被人认为是非洲来的了

3、第三步需要补充充足的维生素c，因为维c有抗氧化的作用，皮肤才不会变的衰老也不会容易黑了

4、第四夏天出门记得要武装好自己，要戴好遮阳帽和墨镜，不要让阳光直射你

5、第五步如果还是不能变白的话，可以选择去美容院打美白针，但是一定要选择正规机构哟

6、第六就是接受自己的肤色，毕竟小麦色也是代表健康的肤色谢谢大家点赞