莲藕粉的功效与作用及食用方法

2025-03-31 23:59:28

1、1.食材备好,莲藕粉用水滑开

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2、2.用紫薯,南瓜,糯米粉加上调好的莲藕粉水合成三色面团备用

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3、3.分别搓成小圆子

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4、4.锅开下入圆子,煮的浮起飘在水面上即可

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5、5.煮熟的圆子倒入凉开水里过凉,这样口感更加Q弹

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6、6.另起锅烧水用莲藕粉水勾芡成稠羹

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7、7.加入适量糖桂花搅匀即可

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8、8.碗里舀入圆子浇上桂花莲藕粉羹,好吃的莲藕粉圆子就做好了

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