健康养生佳品番茄红烧罗非鱼的做法

2025-04-06 08:06:02

1、罗非鱼清理干净,改刀,用盐腌制15分钟

健康养生佳品番茄红烧罗非鱼的做法

2、番茄2个,不用太多。番茄切法:可以像我这样切成一片一片的,容易煮出味道。切好备用

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3、香菜,姜丝

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4、油开下鱼小火煎,一定要油开下锅,不然鱼会粘锅

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5、小火煎至两面金黄

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6、装碟备用

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7、番茄煮得差不多了就把鱼下锅一起烧,调点生粉水酱油去收汁,香菜最后快要出锅再放。汁不要收得太干,装碟。完成

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