青椒炒卤水牛板筋
1、材料集合……
2、首先我们来制作卤水,把卤水料中的生姜、南姜切片,蒜头掰开,所有材料入锅,大火烧开。卤水料请看配料表。
3、大火烧开后,再煮十几分钟,让香料们煮出香味。
4、把牛板筋洗净,放入煮好的卤水中,先大火煮开,后中火煮1猱蝰逾鸾5分钟左右。想脆一点时间少一点,想烂一点就煮久一点,看个人喜欢。
5、煮好后捞出晾凉,这是卤好的牛板筋。
6、这个时间可以把青红椒、大蒜洗净,青红椒切块,大蒜切段。
7、晾凉的牛板筋切条。
8、材料备好,准备炒锅。
9、先热锅,后倒入适量的食用油。
10、油热,先下大蒜爆香。
11、倒入青椒,翻炒几下。
12、加入牛板筋,翻炒几下。加入适量的盐。
13、倒入一点酱油,翻炒均匀。
14、倒入适量热水,煮3分钟左右。
15、加入红椒,翻炒,稍煮一下。
16、青红椒都熟了之后,加入一点鸡粉,翻拌均匀,就可以出锅啦!!!
17、出锅装盘,色香味俱全的青红椒炒卤水牛板筋完成啦!有没有诱惑到你呢!
18、来个近距离的,筋肉晶莹剔透,入口香脆,这时候再来上一碗白饭,绝对停不下嘴。
19、再来一张……
20、开吃咯,嘻嘻嘻嘻……喜欢的话你也来试试吧!
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