妊娠呕吐如何解决
妊娠呕吐是妊娠早期征拇峨镅贪象之一,多发生在怀孕2-3个月期间。为了孕妇宝宝的健康,即使呕吐也要饮食。推荐几款水果疗方。
柚子
食疗功效
对孕妇食欲不振减退及孕吐,可将柚子与其他水果(如苹果,菠萝等)做成混合果汁喝,能改善孕吐反应。去胃中恶气,消食去肠胃气。
食疗验方
柚汁蜜膏
柚子6个,蜂蜜500毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。将柚子去皮核绞取其汁,用文火见浓稠后,加入蜂蜜,冰糖和姜汁,熬成膏状,冷却后开水装瓶备用。每次1汤匙,每日2次,沸水冲服。本品具有温中理气,和胃止吐的功效,对于妊娠呕吐有明显作用。
油皮萝卜籽生姜汤
萝卜籽12克,生姜,柚皮各10克,将三者加适量水,煎汤即成。每日一剂,分2-3次服饮,治妊娠呕吐。
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