铭古乌功效和食用方法

2025-03-17 06:26:09

1、铭古乌是一种名贵中药材。通过喝铭古乌泡出来的水可以起到降.三.高的作用,如果有原发性高血压或者是本身有动脉粥样硬化,可以通过喝铭古乌起到一定的作用

铭古乌功效和食用方法

2、铭古乌中含有丰富的芸香苷以及镨扳髹迦黄酮类化合物,其可以起到调节三高、强心利尿、美容养颜、通肠润便、预防便秘、延缓衰老以及提高睡眠质量等作用,长期服用可提高免疫力,延迟衰老!

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3、铭古乌古书中记载每天1-3钱(3-10克),开水冲泡饮用,长期服用可以起到保健养生作用

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