清热解暑玉米冬瓜鸭汤
1、鸭肉洗净斩块备用,薏米芡实洗净用清水泡约20分钟,玉米去皮洗净斩块备用,冬瓜去核洗净备用。
2、鸭肉用清水泡一会,飞水后洗净浮沫和血水备用。
3、冬瓜切块,全部材料放入煲中加水适量,武火煮开后关小火煮一个半小时左右关火,吃的时候放入盐适量即可。
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1、鸭肉洗净斩块备用,薏米芡实洗净用清水泡约20分钟,玉米去皮洗净斩块备用,冬瓜去核洗净备用。
2、鸭肉用清水泡一会,飞水后洗净浮沫和血水备用。
3、冬瓜切块,全部材料放入煲中加水适量,武火煮开后关小火煮一个半小时左右关火,吃的时候放入盐适量即可。