如何快速醒酒

1、蜂蜜水：当喝醉酒后，泡好一杯蜂蜜水，让喝酒者喝下。因为蜂蜜水中含有大量的糖成分，能够让身体里的酒精快速分解，从而缓解酒精的效果，让人醒酒。而且在第二天不会让人因为喝酒而感到头疼。

2、喝酸奶：酸奶中含有大量的钙元素，能够放慢肠胃对酒精的吸收速度，从而保护胃黏膜不受损。喝酒后的人脾气一般比较暴躁，这时候喝酸奶对消除酒后烦躁的心情也是最有效的方法。

3、喝西瓜汁：大家都知道在夏天我们经常喝西瓜，当然也经常去厕所。诚然，西瓜汁能够促进尿液排出，它属于良性水果，不仅能够加速酒精在人身体内的分解，同时也降低了喝酒后的心火。

4、吃香蕉：多数人反映喝完酒之后感到胸闷 ，心慌，厌食。这时候不妨吃几根香蕉试试吧。因为香蕉含有大量的糖成分，能够增加人体内血糖含量从而降低酒精含量。不仅如此，大家都知道香蕉利于排便，所以不至于心感到堵塞，从而利于接下来的饭量。

5、食醋：大家都知道酒精中含有大量的乙醇，而恰恰食醋中有与乙醇相互反应的机酸，这样相互结合就大大降低了酒精的浓度，不至于酒精中毒。所以喝完酒后用食醋与清水混合喝下去效果会很好。

6、葡萄糖：喝过酒后喝点葡萄糖，能够减少体内酒精浓度，还能够利于酒精的排泄出来，所以酒后喝葡萄糖也是很好的选择。