有头皮屑了怎么办

2025-03-16 00:51:35

1、首先就是对症下药:头皮屑的产生是由于头皮的生态平衡遭到破坏,包括菌群平衡,油脂平衡和代谢平衡,我们要分清原因才好。

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2、如果是溢脂性皮炎引起的头屑,可以看到头上有好多油脂分泌物,这种情况多见于成人。

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3、如果是头癣则可以看到头皮是有大量较厚成斑状分布的头皮屑,这是由于头皮感染微生菌。要去医院开一些抗菌药膏等。

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4、平时洗发时要将洗发水冲洗干净,要用温水洗发,勤洗头发,防止头上油脂过多,引起真菌感染。选择适合自己发质的洗发用品。

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5、饮食上要少喝酒,少吃辛辣的食物,尤其是火锅或者是麻辣烧开等,这些刺激性的食物容易刺激皮肤,包括头皮,产生更多的头皮屑。

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6、如果出现头屑过多,异常,并且还经常伴有头皮痒或者疼痛,则应去医院,由医生诊断原因,做出治疗方案。

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