哪些蔬菜含有葫芦卜素
1、首推胡萝卜,含有大量的胡萝卜素
2、菠菜,含有丰富的胡萝卜素,同时还含有各种维生素
3、牛奶,一般人都能吸收利用,胡萝卜素也很多
4、青椒,开胃蔬菜,含有丰富胡萝卜素
5、豌豆苗,健康绿色蔬菜
6、动物肝脏,含有各种维生素和胡萝卜素
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1、首推胡萝卜,含有大量的胡萝卜素
2、菠菜,含有丰富的胡萝卜素,同时还含有各种维生素
3、牛奶,一般人都能吸收利用,胡萝卜素也很多
4、青椒,开胃蔬菜,含有丰富胡萝卜素
5、豌豆苗,健康绿色蔬菜
6、动物肝脏,含有各种维生素和胡萝卜素