丧失的对生活的热情如何改变?

2025-04-05 16:16:33

1、自己丧失的对生活和学习的热情和乐趣已经有差不多两个月了,觉得生活没有目标和希望,自己也感受不到生命的意义和快乐。现在每天的真实情况就是无所事事的呆着,明知道自己是无意义地在手机和电视剧中消磨时间,从中也得不到任何乐趣,感觉只是麻木自己,唯一能知道的是这不是自己想要的,自己也不想再这样无意义地继续呆着了。有时也能自己学习看书,出门逛街等等,但从中感受不到快乐和满足,头脑中好像也认为这些是毫无意义的。这种长期感受不到价值和快乐的情况使人感到痛苦。

丧失的对生活的热情如何改变?

2、这种情况现代社会比较常见,是长时间的目标导向,理智发达,却没有和自己的情绪感受连接,造成。你的状态,有点儿像“空心病”。

丧失的对生活的热情如何改变?

3、客观来说。这心理医生和心理咨询师,都是外力,主要的动力来自于你自己,这种状态下,(有点儿像健身教练---他们会给建议,但练肌肉还得自己吃苦流汗。。

丧失的对生活的热情如何改变?

4、你的感受我也有过。是不是有什么事情刺激了你?你是找不到自己学习或是生活的目标,还是在追求目标的过程中遇到了挫折?找到根源,你的问题就解决了一半。

丧失的对生活的热情如何改变?
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢