排骨莲藕玉米汤怎么做更有营养更好吃
1、准备排骨汤所需食材;
2、排骨冷水下锅焯水几分钟;
3、撇去浮沫,捞出再次清洗干净;
4、莲藕去皮洗净切块;
5、玉米洗净切块;
6、锅内放入足够多的清水,排骨再次冷水下锅,烧开后放入2片姜
7、炖至排骨水出现白色时,加入玉米;
8、再加入莲藕炖至熟烂;
9、滴入几滴醋
10、出锅之前加入1勺盐,
11、继续炖1分钟左右即可;出锅加入香菜;
12、可以吃饱喝足;
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