如何高效利用你的时间

2025-04-17 08:27:57

1、 碎片化时间的利用。每个人每天都拥有很多碎片化的时间,这些时间如何利用,是决定你是否能高效利用时间的重点。在城市变得日益大型化的今天,我们每个人走在路上的时间、等车、等人、坐车、等飞机、坐飞机甚至排队的时间占到每天生活的很大比重。那么这些时间你该怎么利用呢?

如何高效利用你的时间

2、 我见到的大多数人在这些时间里不是在发呆,就是在玩手机。但是只有把这些零碎的时间利用起来,你才能拥有完整的时间去做完整的事情而不被打扰。

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3、 其实这些零碎的时间,你可以做的事情有很多。高效利用碎片化时间的基本原则,是用零碎的时间处理你生活中零婺备钴末碎的事情。比如你可以在走路的时候联系一个好久没见的朋友或合作伙伴,增进感情;或者是在交通工具上听一听最近的格莱美金曲,还可以恶补一下你那好久不碰的英文单词,看看最近股市大盘,算算你的钱又赔进去了多少;你也可以利用坐车的时间交话费、还信用卡,或者查看一下最新的时政新闻了解一下有什么大事正在发生;还可以利用等车等飞机、坐飞机的时间读一本好久都没时间读的书;甚至在逛超市的时候想想这周末应该用什么样的菜谱来犒劳自己。

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4、 这样利用时间你会发现,等你回到家你会有大段大段的时间来做你想做的事情,而不是被零碎的小事打扰。

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5、 留出整块的时间做完整的事情。将零碎的时间利用好,你可以尽情的读书而不会被打断思路,可以尽情的运动没人会喊停,可以安静地看一部想看好久的电影,还可以做一件你想做了好久都没完成的事情。把碎片化时间利用起来了,突然就发现生活中的时间好像多了起来,那些没能达成的心愿也可以一个个达成了。

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6、 列出计划规划时间。如果没有计划约束,光靠自觉的话也许每个人都很难战胜人的劣根性,恐怕很多事情都无法完成。因此,要想高效利用时间还需要对时间做计划,比如今年打算出行几次?本月要读几本书?本周要运动几次? 以计划约束的方式促使自己生活的更加积极,没有计划就没有动力,你也会和大家一样过上嗑瓜子看电视的生活。不知不觉中一辈子就这样平平淡淡的斗地主、嗑瓜子嗑完了,如果你不甘心过这样平庸的人生,如果你也想高效利用时间,那就赶紧行动起来吧!

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