过敏性哮喘千万别吃这些，不然你就惨了

1、粗粮如小麦、玉米、荞麦和谷类等粮食，都会引起过敏性哮喘的发作，其中面粉中的螨虫是重要原因。

2、油粮作物食用花生引起哮喘的例子有很多，像花生、芝麻和棉籽这些油料作物主含有较高的蛋白质，很容易就会引起过敏性哮喘，但是制成油制品后就很少出现这种状况了

3、豆类如黄豆、绿豆、青豆、芸豆之类的豆类，也含有较高的蛋白质，会很容易的引起过敏性哮喘的发作。

4、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，最重要的是消除致敏源。现在的负离子空气净化设备具备消毒杀菌、净化可入肺颗猊戒翮敖粒物的作用。生态级负离子空气净化器（采用生态负离子生成芯片技术）的PM2.5净化率高达99.8%，可有效消除哮喘复发的致敏源。同时，临床研究表明：高活性的小粒径负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，通过影响呼吸酶的活性达到改善肺泡分泌功能、改善肺部换气功能的目的，从而有效缓解支气管炎。